Lokaðu auglýsingu

Apple úrin hafa verið mjög vinsæl síðan þau voru sett á markað og margir notendur geta ekki lengur hugsað sér lífið án þeirra. Í vinsældum sínum nýtur það aðallega heilsuaðgerðanna, þar sem það getur til dæmis greint fall sjálfkrafa, mælt hjartsláttinn eða framkvæmt hjartalínurit, og frá tengingunni við Apple vistkerfið. En þá vantar enn eina aðgerð. Apple Watch getur ekki fylgst með svefni notandans - að minnsta kosti í bili.

horfa á OS 7:

Fyrir stuttu síðan, í tilefni af opnun Keynote WWDC 2020 ráðstefnunnar, sáum við kynningu á nýjum stýrikerfum, þar á meðal vantar auðvitað ekki watchOS 7. Þessi útgáfa hefur með sér ýmsar nýjungar, meðal annars með svefnvöktun sem við munum nú skoða saman. Í þessu sambandi veðjar Apple aftur á heilsu notenda og velur frábæra heildræna nálgun. Nýja aðgerðin fyrir svefnvöktun mun ekki aðeins sýna þér hversu mikinn tíma þú svafst heldur mun hún skoða málið í heild sinni á mun yfirgripsmeiri hátt. Apple úrin leggja allt kapp á að notandi þeirra búi til reglulegan takt og hugsi þannig að svefnhreinlæti. Auk þess lætur Watchky þig vita í hvert skipti að þú ættir nú þegar að fara að sofa í samræmi við matvöruverslunina þína og kennir þér þannig afar mikilvæga reglusemi.

Og hvernig þekkir úrið að þú sért í raun og veru sofandi? Í þessa átt hefur Apple veðjað á hröðunarmæli þeirra, sem getur greint allar örhreyfingar og ákvarðað í samræmi við það hvort notandinn er sofandi. Út frá söfnuðum gögnum getum við strax séð hversu miklum tíma við eyddum í rúminu og hversu lengi við sváfum. Samkvæmt American Academy of Sleep Medicine (non-profit stofnun sem rannsakar mikilvægi svefns) er þessi reglulegi taktur afar mikilvægur. Af þessum sökum ákvað Apple að láta iPhone líka fylgja með. Þú getur stillt ákveðinn tíma fyrir kvöldið þitt á því og þú getur hlustað á róandi tónlist í gegnum það.

Svefnvöktun í watchOS 7:

Kannski geturðu spurt sjálfan þig einnar spurningar. Hvað verður um endingu rafhlöðunnar, sem er nú þegar tiltölulega lítill? Apple Watch mun að sjálfsögðu láta þig vita klukkutíma fyrir matvöruverslun ef rafhlaðan er lítil, svo þú getir hlaðið úrið ef þörf krefur, og það getur líka sent þér tilkynningu eftir að þú vaknar. Við munum dvelja við sjálfa vakninguna um stund. Eplaúrið vekur þig með haptic viðbragði og mildum hljóðum og tryggir þannig rólega og skemmtilega vöku. Öll svefngögn þín verða sjálfkrafa geymd í innfædda heilsuforritinu og dulkóðuð í iCloud.

.