Lokaðu auglýsingu

Í tilefni af opnunartónlistinni fyrir þróunarráðstefnu WWDC 2020 sýndi kaliforníski risinn okkur væntanlegt watchOS 7 stýrikerfi. Strax eftir kynninguna voru fyrstu beta útgáfur þróunaraðila gefnar út, sem við höfum verið að prófa á ritstjórninni frá mjög byrjun. Sennilega er nýi eiginleiki alls kerfisins sem mest var beðið eftir er nýja aðgerðin fyrir svefngreiningu. Apple úrin bjóða upp á mikið úrval af ýmsum aðgerðum, sem enginn getur neitað. En hingað til hafa þeir sinn eigin Akkilesarhæll. Þetta er auðvitað skortur á innfæddri lausn fyrir svefngreiningu, sem Apple notendur verða að skipta út fyrir eitt af öppunum frá App Store, að minnsta kosti í bili.

Rétt dagskrá er lykillinn að árangri

Nýju innfæddu forriti sem heitir Sleep hefur verið bætt við watchOS 7 stýrikerfið. Apple er fullkomlega meðvitað um mikilvægi svefns og ákvað að innleiða þessa aðgerð á síðustu stundu. Af þessum sökum er það ekki bara mælikvarði á svefn. Kaliforníski risinn hefur aðeins annað markmið. Það vill endurmennta notendur sína lítillega og styðja þá við að fylgja reglulegum og heilbrigðum svefni. Í þessu tilfelli er reglusemi mjög mikilvæg. Maður ætti ekki að eyða nóttinni að óþörfu heldur ætti að fara að sofa reglulega og fara reglulega á fætur aftur. Af þessum sökum geturðu séð svokallaðar tímasetningar í forritastillingunum. Hér getur þú stillt sjoppuna þína og vaknað tíma fyrir mismunandi daga í samræmi við þarfir þínar. Persónulega ákvað ég að búa til tvær dagskrár - þá fyrri fyrir klassíska virka daga og hina fyrir helgar. Þú getur lært svokallaða svefnrútínu með því að nota nákvæmlega þetta skref.

Apple á vinsældir sínar að hluta til að þakka háþróaðri vistkerfi sínu. Hvað sem gerist á Apple Watch getum við séð það strax á iPhone og hugsanlega líka á Mac. Svefngögnin sjálf er því að finna í innfæddu Zdraví forritinu á iOS, þar sem þú getur líka stillt tímasetningar þínar, sérsniðið stillingar eða slökkt alveg á svefnvöktun. Í öllum tilvikum verðum við að draga skýrt fram tengslin við áðurnefnda heilbrigðisumsókn. Í henni munum við finna nákvæmlega allt sem gæti haft áhuga okkar um ástand okkar. Þegar við tökum líka tillit til nýrrar merkingar á einkennum verðum við að viðurkenna að þetta er mikið framfaraskref.

Getur það séð um rafhlöðueftirlit?

En hvers vegna ákvað Apple ekki að fylgjast með svefni í gegnum Apple Watch fyrr? Margir eplaræktendur svara þessari spurningu alveg ótvírætt. Apple úrin hafa ekki nákvæmlega tvöfalt lengri endingu rafhlöðunnar og endast oft ekki einu sinni tvo daga á einni hleðslu. Sem betur fer hagaði Kaliforníurisinn sig eins vel og hann gat í þessa átt. Ef úrið þitt fer niður fyrir 14 prósent jafnvel fyrir matvöruverslunina, þ.e.a.s. á rólegum tíma næturinnar, færðu sjálfvirka tilkynningu um að þú ættir að hlaða það. Hér rekumst við á aðra frábæra græju sem birtist til tilbreytingar í iOS 100. iPhone þinn lætur þig enn og aftur vita með tilkynningu um að úrið hafi verið hlaðið upp á XNUMX prósent. Af þessum sökum þarftu ekki að hafa áhyggjur af því að svefnvöktun takmarki þig á nokkurn hátt.

iOS 14: Apple Watch hleðslutilkynningar
Heimild: Jablíčkář ritstjórn

En hleðslan sjálf var mér vandamál frá upphafi. Hingað til var ég vanur að hlaða úrið yfir nótt, þegar ég setti það á standinn fyrir svefninn og setti það á mig á morgnana. Í þessu tilfelli þurfti ég að breyta aðeins um vana og læra að hlaða úrið á kvöldin, eða á morgnana. Sem betur fer var þetta ekki mikið vandamál og ég fór alveg að venjast þessu innan tveggja til þriggja daga. Á daginn, þegar ég er líka að vinna eða gera aðra hluti og ég þarf í rauninni ekki á úrið að halda, kemur ekkert í veg fyrir að ég hleð hana.

Læsa ham

Auk þess hef ég aldrei einu sinni látið úrið vekja mig á nokkurn hátt á meðan ég svaf. Um leið og kominn er tími til að versla skiptir Apple Watch sjálfkrafa yfir í svefnstillingu, þegar það virkjar Ekki trufla, dregur úr birtustigi margfalt og læsir sig á ákveðinn hátt. Þannig getur það ekki gerst að úrið fari til dæmis að skína í andlitið á mér á kvöldin, því til að opna hana þarf að snúa stafrænu krónunni - nánast nákvæmlega eins og þegar hún er tekin úr lás, til dæmis eftir sund.

Hvernig örvunin sjálf virkar

Í fortíðinni hef ég farið yfir nokkrar líkamsræktarsveitir sem áttu ekki í neinum vandræðum með svefneftirlit og einnig boðið upp á vekjaraklukku. Í öllum tilvikum er ekki hægt að bera þessar vörur algerlega saman við Apple Watch. Að vakna með apple úr er ótrúlega notalegt, því tónlistin byrjar hægt og rólega að spila og úrið virðist slá létt á úlnliðinn. Að þessu leyti er ekki hægt að kenna Apple - allt virkar einfaldlega eins og það á að gera. Eftir að þú vaknar færðu líka frábær skilaboð á iPhone. Apple síminn tekur sjálfkrafa vel á móti þér, sýnir þér veðurspána og upplýsingar um stöðu rafhlöðunnar.

Er Apple Watch þess virði fyrir svefnvöktun?

Ég var upphaflega nokkuð efins um þennan eiginleika, aðallega vegna rafhlöðunnar og óhagkvæmni. Ég var líka hrædd um að ég myndi einhvern veginn sveifla hendinni á meðan ég svaf og skemma þannig Apple Watch mitt. Sem betur fer var viku notkun eytt þessum áhyggjum. Sjálfur verð ég að viðurkenna að Apple hefur farið í rétta átt og ég verð að hrósa svefnvöktuninni ótvírætt. Það sem mér líkaði mest við var öll tengslin í gegnum vistkerfi epla, þegar við höfum öll gögn tiltæk í gegnum heilsuforritið. Það eina sem vantar kannski er að við höfum Health tiltækt á Mac líka.

.