Pavel Jelic Ef þú hefur átt Apple Watch í langan tíma gætirðu hafa tekið eftir því að af og til byrja þau að kvikna eða blikka neðan frá þegar þú notar þau eða þegar þú leggur þau frá þér. Þetta ljós er með grænum lit á flestum Apple úrum, þó gæti rautt ljós einnig birst á nýrri gerðum. Í upphafi er nauðsynlegt að taka fram að græna eða rauða ljósið logar ekki bara. Í raun eru báðir mjög mikilvægir, því þökk sé þeim geturðu fylgst með heilsu þinni. Í þessari grein skulum við skoða til hvers þessi ljós eru í raun og veru og sýna þér hvernig þú getur slökkt á þeim ef þörf krefur.
Það gæti verið vekur áhuga þinn
Grænt ljós á Apple Watch
Með hjálp Apple Watch geturðu auðveldlega fylgst með heilsu þinni, daglegri virkni og mörgum öðrum gögnum, þar á meðal hjartsláttartíðni. Sum ykkar hafa kannski þegar velt því fyrir sér hvernig öll þessi gögn eru í raun mæld? Þetta er gert með skynjurum sem staðsettir eru á neðri hlið Apple Watch, sem hvíla á úlnliðnum þínum þegar þeir eru í notkun. Græna ljósið, sem getur kviknað af og til, er síðan notað til að mæla hjartsláttinn. Það er ræst af innbyggða sjón-hjartaskynjaranum og notar í þessu tilfelli eitthvað sem kallast photoplethysmography (PPG). Þessi tækni byggir á því að blóð endurkastar rauðu ljósi og öfugt gleypir grænt ljós. Apple Watch notar þannig blöndu af grænum LED með ljósdíóðum sem eru ljósnæmar. Með því að nota þau, þökk sé frásogi græns ljóss, er hægt að ákvarða hversu mikið blóð flæðir í gegnum æðarnar þínar í gegnum úlnliðinn. Því hraðar sem hjarta þitt slær, því meiri blóðflæði, sem leiðir til meiri frásogs græns ljóss. Reyndar blikkar græna ljósið frá skynjaranum allt að hundruðum sinnum á sekúndu til að fá sem nákvæmasta púlslesun.
Grænt ljós á Apple Watch
Hvernig á að slökkva á græna ljósinu á Apple Watch
Ef þú vilt slökkva á græna ljósinu á Apple Watch þarftu að slökkva á púlsmælingunni. Hugsaðu örugglega um þetta skref, þar sem Apple Watch getur til dæmis varað þig við hjartavandamálum með því að fylgjast með hjartslætti. Málsmeðferðin er sem hér segir:
- Farðu í innfædda appið á Apple Watch Stillingar.
- Farðu síðan aðeins niður og farðu í hlutann Persónuvernd.
- Þegar þú hefur gert það skaltu finna og smella á reitinn Heilsa.
- Farðu síðan í flokkinn Hjartsláttur.
- Þá er allt sem þú þarft að gera er að skipta þeir slökktu á hjartslætti.
Hvernig á að slökkva á græna ljósinu á Apple Watch
Rautt ljós á Apple Watch
Til viðbótar við græna ljósið gætirðu líka rekist á rautt ljós á Apple Watch. En við sjáum þetta ljós sjaldan lengur, þar sem það birtist aðeins á Apple Watch Series 6 og nýrri, þ.e. þegar þessi grein er skrifuð um síðustu tvær gerðirnar. Við útskýrðum hér að ofan að blóð endurspeglar rautt ljós og gleypir grænt ljós, sem er líka ástæðan fyrir því að Apple notaði ekki annan ljóslit í þessu tilfelli. Á Apple Watch Series 6 og síðar er sambland af rauðum og grænum LED, ásamt innrauðu ljósi. Síðan er úlnliðurinn upplýstur og ljósdíóðurnar mæla hversu mikið rautt ljós endurkastaðist og hversu mikið af grænu ljósi var frásogast. Gögnin frá rauða ljósinu sem skilað er eru síðan notuð til að ákvarða nákvæmlega lit blóðsins, sem síðan er hægt að nota til að ákvarða gildi súrefnismettunar í blóði. Því ljósara sem blóðið er, því meira er það mettað af súrefni, því dekkra sem blóðið er, því lægra er mettunargildið. Jafnvel í þessu tilviki ákvarðar græna ljósið hjartsláttinn.
Rautt ljós á Apple Watch
Hvernig á að slökkva á rauða ljósinu á Apple Watch
Eins og með græna ljósið, þ.e.a.s. með hjartsláttarmælingu, þá er engin algerlega sannfærandi ástæða fyrir því að þú ættir að slökkva á henni. Hver sem ástæðan er fyrir því, slökktu bara á mælingu á súrefnismettun í blóði og síðan:
- Farðu í innfædda appið á Apple Watch Stillingar.
- Þegar þú hefur gert það skaltu fara aðeins niður og fara inn í hlutann Súrefnismettun.
- Þá er allt sem þú þarft að gera er að slökkva á því með því að nota rofann Mæling á súrefnismettun.
- Í þessum hluta geturðu stillt svo að mælingin fari ekki fram í kvikmyndahúsi eða svefnham, sem getur komið sér vel.
Hvernig á að slökkva á rauða ljósinu á Apple Watch
