Vratislav Holub Með komu vorsins hefst hin myrka árstíð ofnæmissjúklinga. Náttúran byrjar að vakna og næstum allt blómstrar, sem í kjölfarið veldur svokölluðum (ofnæmis) heyhita, nefstíflaðri eða rennandi augum. Frjókorn frá blómstrandi trjám og runnum, grösum og fleiru bera ábyrgð á þessu. Lífið með ofnæmi er einfaldlega ekki það skemmtilegasta.
Það gæti verið vekur áhuga þinn
Adam Kos Sem betur fer býðst okkur í dag nokkrar græjur sem geta gert þetta tímabil aðeins auðveldara fyrir okkur eins og hægt er. Auðvitað erum við að tala um sérstakar umsóknir. Þeir einblína beint á líf ofnæmissjúklinga og geta þannig strax upplýst um það sem til dæmis er í blóma. Svo skulum kíkja á vinsælustu forritin til að rekja ofnæmisvaka.
Sensio Air: Allergy Tracker
Það fyrsta sem við verðum örugglega að nefna er Sensio Air: Allergy Tracker appið. Þetta tól getur strax upplýst þig um núverandi ofnæmisvalda í loftinu sem geta gert líf þitt óþægilegt og það er einnig notað til að bera kennsl á tiltekið ofnæmi þitt. Auk þess að finna umræddar upplýsingar mun appið einnig þjóna þér til að fylgjast með heilsu þinni (langtímaeinkennum), hugsanlegri greiningu á sérstökum ofnæmi, forvarnir og þess háttar.
Sensio Air: Allergy Tracker
Það er líka athyglisvert að þetta er eitt vinsælasta forritið í greininni. Á sama tíma fylgist það með loftgæðum í meira en 350 borgum um allan heim og bætir við einstökum spám fyrir ofnæmissjúklinga með veðurspám. Á sama tíma lofar hugbúnaðurinn auknum lífsgæðum, þar sem með háþróuðum reikniritum getur hann ákvarðað, út frá öndunarerfiðleikum þínum, hvort þú þjáist af ofnæmi og hvað sérstaklega getur valdið þér þeim erfiðleikum. Miðað við ofnæmið er auðvitað líka ráðlegt að nota rétt lyf. Jafnvel með því mun appið ráðleggja og mæla með hvenær rétt er að taka, til dæmis Claritin eða Zyrtec, hvenær á að ná í nefúða og þess háttar.
Loft skiptir máli
Air Matters er líka bókstaflega fullkomið forrit. Þetta fjallar fyrst og fremst um loftgæði, en veitir einnig nákvæmar upplýsingar fyrir ofnæmissjúklinga og er aðallega fáanlegt á tékknesku. Svo, eins og við nefndum, er aðaláherslan lögð á loftgæði. Í þessu sambandi getur appið jafnvel unnið með ýmsar vísitölur (frá evrópskum, til amerískum, til kínversku) og upplýsir strax um heildarmatið (á kvarðanum frá 1 til 100). Þar eru að sjálfsögðu einnig upplýsingar um einstök mengunarefni. Til viðbótar við heildarmatið upplýsir veður, raki, vindhraði einnig td hlutfall ósons (O3), brennisteinsdíoxíð (SO2), kolmónoxíð (CO), köfnunarefnisdíoxíð (NO2) og aðrir.
En í þessu tilfelli höfum við meiri áhuga á ofnæmi, sem auðvitað vantar ekki hér heldur. Skrunaðu aðeins niður í forritinu og þú rekst á hlutann Frjókornagildi. Hér er reiknuð út hættan á að fá ofnæmi og hvaða ofnæmisvaldar trufla þig sérstaklega á tilteknum stað - hvort sem það eru grös, sýra, birki, ál og fleiri. Einnig eru áhugaverð heilsuráð (ráðleggingar um notkun lofthreinsiefna, takmarkanir á útivist, ráðlögð loftræsting o.fl.), veðurspá og loftgæði og frjókorn, kort sem sýnir loftgæðavísitölu og fleira. Einnig er rétt að minna á tenginguna við raddaðstoðarmanninn Siri, hagnýtt app fyrir Apple Watch eða tilkynningar sem vara við mengun og ofnæmi. Þú getur líka sett upp Air Matters á Mac tölvum með Apple Silicon flís.
Loft skiptir máli
Í grundvallaratriðum er forritið fáanlegt alveg ókeypis. Í því tilviki verður þú hins vegar að þola smærri auglýsingar, sem satt að segja trufla þig ekki svo mikið. Fyrir 19 CZK á ári er hægt að fjarlægja auglýsingar og styðja þannig þróunaraðila.
skýrir
Sem síðasta umsókn munum við kynna skýringar hér. Þetta er aftur fáanlegt á tékknesku og leggur áherslu á að veita persónulega frjókornaspár, sem ofnæmissjúklingar sem kunna að þjást á yfirstandandi tímabili munu auðvitað meta mest. Á sama tíma dugar appið með upplýsingum um núverandi staðsetningu þína og sér um restina sjálft. Á hverjum degi getur það upplýst þig um hugsanlega ofnæmisvalda frá trjám, grasi og illgresi, en einnig skráð hvernig þér líður í raun þann dag. Í þessu tilviki munu skýringarefnin einnig þjóna sem persónuleg dagbók sem upplýsir um ofnæmi þitt.
Engu að síður, eins og við nefndum hér að ofan, er svokölluð frjókornaspá líka dæmigerð fyrir skýringar. Appið getur þannig áætlað fyrirfram magn frjókorna frá trjám (birki, hesli, ál, eik o.fl.), grasi og illgresi. Það heldur áfram að bjóða upp á loftgæði og veðurspár. Til að gera illt verra er einnig að finna hér svokallaða Frjókornadagatal, sem upplýsir þig um flóru einstakra trjáa og grasa á tilteknu tímabili - svo þú munt strax vita hver þeirra er þegar lokið, ef svo má segja, og hver á eftir að blómstra.
