Lokaðu auglýsingu

Ef þú hefur nú þegar reynslu af hlaupum, þá hefurðu örugglega uppáhaldið þitt þegar kemur að öppum. Nokkrir hlauparar kjósa rafeindabúnað þegar þeir stunda íþróttir en það eru líka þeir sem kjósa snjallsíma. Afborgun dagsins í seríunni okkar um bestu öppin fyrir iPhone verður sérstaklega ætluð þeim sem vilja byrja að hlaupa reglulega og eru að leita að gagnlegu forriti. Notarðu annað app til að hlaupa? Deildu reynslu þinni með öðrum í umræðunni.

MapMyRun

MapMyRun forritið frá UInder Armor er mjög vinsælt, ekki aðeins meðal hlaupara. Það þjónar ekki aðeins til að fylgjast með og kortleggja hlaupavirkni þína, heldur getur það einnig hvatt þig og veitt þér innblástur. Forritið er ekki aðeins hægt að nota á iPhone, heldur einnig á Apple Watch, þar sem það getur veitt þér sjónræn, haptic og hljóð endurgjöf og uppfærslur. Auk Apple Watch gerir MapMyRun appið þér kleift að samstilla við Garmin, Fitbit, Jawbone og fleira. Auk þess að hlaupa er hægt að taka upp fjölda annarra hreyfinga í MapMyRun forritinu, forritið býður einnig upp á yfirlit yfir leiðir, möguleika á að bæta við og deila þeim. Forritið er ókeypis í grunnútgáfunni, í úrvalsútgáfunni (frá 139 krónum á mánuði) færðu möguleika á að deila hreyfingu í rauntíma, fá sérsniðnar æfingaráætlanir, möguleika á að fylgjast með og greina hjartsláttartíðni og margt fleira.

Endomondo

Endomondo er vinsæll vettvangur fyrir marga íþróttamenn. Það gerir þér kleift að fylgjast með hreyfingu þinni, greina tölfræði, setja þér markmið og ná þeim. Að auki geturðu í gegnum forritið gengið í samfélagið, deilt afrekum þínum með meðlimum þess og fengið áhuga. Í ókeypis útgáfu forritsins færðu möguleika á að fylgjast með hreyfingu þinni með hjálp GPS, getu til að fylgjast með breytum eins og tíma, vegalengd, hraða eða brenndum kaloríum, raddviðbrögð og getu til að slá inn athafnir handvirkt, eins og sem og getu til að samstilla við fjölda annarra forrita og líkamsræktararmbönd og snjallúr. Í grunnútgáfunni geturðu sett þér markmið, tekið þátt í áskorunum, gengið í samfélög og deilt niðurstöðum þínum. Að auki verða gögnin þín sjálfkrafa samstillt við Endomondo.com prófílinn þinn. Með úrvalsútgáfunni (frá 79 krónum á mánuði) færðu möguleika á að búa til æfingaáætlanir, háþróaða tölfræði, greiningu á púlssvæði, valmöguleika fyrir millibilsþjálfun, veðurupplýsingar og aðra bónusa.

Strava

Strava forritið einkennist - svipað og fyrri Endomondo - umfram allt af sérstakri samfélagshlið sinni. Þú getur ekki aðeins horft á vini þína og ástvini, heldur einnig fræga íþróttamenn. Strava getur fullkomlega kortlagt hreyfingarvirkni þína með hjálp GPS, greint allar breytur þess, hjálpað þér að skipuleggja og uppgötva nýjar leiðir og taka þátt í ýmsum áskorunum. Strava getur unnið með snjallúrum og líkamsræktararmböndum, það er líka hægt að tengja það við hið innfædda Zdraví á iPhone. Strava er algjörlega ókeypis í grunnútgáfunni, sem hluti af áskriftinni (frá 149 krónum á mánuði) býður það upp á pakka með ýmsum viðbótarbónusaðgerðum.

Nike Run klúbbur

Nike Run Club appið býður upp á GPS kortlagningu af hlaupastarfseminni þinni, hljóðundirleik, sérsniðnar æfingaáætlanir með getu til að setja sér markmið og getu til að taka þátt í ýmsum áskorunum. Forritið er einnig hægt að nota á Apple Watch. Nike Run Club gefur þér alltaf yfirsýn yfir gögn eins og leiðarlengd, hraða, hjartslátt og fleira. Þú getur deilt niðurstöðum þínum í skilaboðum eða á samfélagsnetum.

.