Pavel Jelic Samfélagsmiðlar ráða heiminum, það er enginn vafi á því. En sannleikurinn er sá að samfélagsnet, það er að segja flest þeirra, voru aldrei fyrst og fremst miðuð við að leyfa þér einfaldlega að tengjast öðru fólki. Fyrst og fremst er þetta eitt besta auglýsingarýmið sem þú getur leigt. Ef þú notar ekki félagslega net sem tæki til að auglýsa, heldur sem venjulegt tæki til að samskipta og skoða færslur, þá geturðu tekið eftir því að þú eyðir vissulega miklum tíma í þau - auðveldlega í formi nokkurra klukkustunda á dag. Auðvitað er þetta ekki tilvalið frá nokkrum sjónarhornum, en sem betur fer geturðu auðveldlega barist gegn einhvers konar samfélagsmiðlafíkn.
Það gæti verið vekur áhuga þinn
Hvernig á að setja tímamörk fyrir Instagram, Facebook, TikTok og fleira á iPhone
Skjártími hefur verið hluti af iOS stýrikerfinu í langan tíma. Auk þess að með hjálp þessa tóls geturðu fylgst með því hversu miklum tíma þú eyðir fyrir framan skjáinn eða í ákveðin forrit á dag, geturðu meðal annars sett ákveðin tímamörk fyrir forrit. Til dæmis, ef þú vilt aðeins eyða nokkrum tugum mínútna á dag á samfélagsnetum geturðu stillt slík takmörk - fylgdu bara þessari aðferð:
- Fyrst þarftu að fara í innfædda appið á iPhone þínum Stillingar.
- Þegar þú hefur gert það skaltu fara aðeins niður og opna hlutann Skjátími.
- Ef þú ert ekki með skjátíma virkan ennþá, gerðu það kveikja á.
- Eftir að kveikt er á skaltu keyra aðeins niður fyrir neðan, þar sem finna og smella á Umsóknarmörk.
- Notar nú rofaaðgerðina Kveiktu á forritatakmörkunum.
- Þá birtist annar kassi bæta við takmörkum, sem þú ýtir á.
- Á næsta skjá er það þá nauðsynlegt veldu forrit, sem þú vilt setja tímamörkin með.
- Annaðhvort geturðu athugað valkostinn Samfélagsmiðlar, eða þessum kafla afsmelltu og umsókn beint velja handvirkt.
- Eftir að hafa valið forrit, bankaðu á efst til hægri Næst.
- Nú þarf bara að ákveða dagleg tímamörk fyrir valin forrit.
- Þegar þú ert viss um tímamörkin skaltu bara smella á efst til hægri Bæta við.
Photo gallery
Þannig er hægt að virkja tímamörk innan iOS fyrir daglega notkun valinna forrita eða hópa af forritum. Að sjálfsögðu, auk félagslegra neta, geturðu sett takmörk fyrir önnur forrit, þar á meðal leiki og önnur. Ef þér tekst að stjórna tímamörkunum að hámarki, trúðu mér að dagurinn muni virka miklu betur og þú munt líka hafa meiri tíma til annarra athafna eða fyrir ástvini þína. Ef þú vilt losna alveg við samfélagsnet, mæli ég samt með því að slökkva á tilkynningum, í Stillingar -> Tilkynningar.
