Lokaðu auglýsingu

Apple Watch er fyrst og fremst notað til að fylgjast með og veita upplýsingar um heilsu þína, á sama tíma er það að sjálfsögðu einnig ætlað til virknivöktunar og þú getur líka notað það sem framlengdan arm á iPhone. Ef þú hefur verið Apple Watch notandi í langan tíma veistu örugglega að tilkynning birtist á úlnliðnum þínum af og til sem minnir þig á að draga andann, sem hluti af núvitundaræfingu. Þó að þú gætir notið þessara tilkynninga á fyrstu dögum (vikunum) þegar þú notar Apple Watch, verða þær síðar einfaldlega pirrandi fyrir marga notendur.

Hvernig á að slökkva á núvitundaráminningum á Apple Watch

Engu að síður, góðu fréttirnar eru þær að ef þú ert að trufla þessar áminningartilkynningar um núvitund og þú vilt ekki að þær birtist, geturðu slökkt á þeim. Þetta er ekkert flókið, þú þarft bara að vita nákvæmlega hvert þú þarft að keyra. Svo ef þú vilt slökkva á áminningum um innöndun skaltu halda áfram eins og hér segir:

  • Fyrst þarftu að fara í innfædda appið á iPhone þínum Horfa á.
  • Þegar þú hefur gert það skaltu skruna niður að hlutanum neðst á skjánum Mín vakt.
  • Farðu svo niður stykki fyrir neðan, þar sem finna og smella á reitinn Mindfulness.
  • Hér, gefðu gaum að flokki sem nefndur er Áminningar um núvitund.
  • Þá er allt sem þú þarft að gera slökkt á öllum áminningum með því að nota rofa.

Þannig að með því að nota ofangreinda aðferð er hægt að slökkva á áminningum um núvitund á Apple Watch. Þess má geta að núvitundaráminningum var aðeins bætt við sem hluta af watchOS 8, þ.e.a.s. í núverandi útgáfu af stýrikerfinu fyrir Apple Watch. Ef þú ert með eldri útgáfu af watchOS uppsettu eru þetta eingöngu öndunaráminningar sem hægt er að slökkva á í Watch appinu í öndunarhlutanum.

.