Filip Brož Ég trúi á líkamsrækt a Ég verð að pumpa. Þessar tvær tilvitnanir úr myndinni Sviti og blóð þær festust svo mikið í hausnum á mér að ég man alltaf eftir þeim í einhverri hreyfingu. Eftirlit með líkamsbreytum, eins og þyngd, BMI, vöðvamassa eða fitu, er óaðskiljanlegur hluti íþrótta. Nýlega lét ég mæla þessi gildi í sundlauginni. Næringarfræðingurinn sagði mér að stíga bara á vigtina þeirra og setja tvö handföng í höndina á mér sem tengdust vigtinni með snúru. Hún sagði mér síðan hvernig mér liði.
Um leið og ég kom heim steig ég á vigtina mína til tilbreytingar, iHealth Core HS6 alhliða líkamsgreiningartækið til að vera nákvæmur. Mér til undrunar voru gildin ekki mikið frábrugðin, nema hlutfall vatns í líkamanum, sem breytist rökrétt yfir daginn. Ég komst að þeirri niðurstöðu að ég þarf ekki að nota dýr tæki og jafnvel dýrari næringar- og líkamsræktarsérfræðinga til að fylgjast vel með líkamsbreytum mínum. iHealth Core HS6 kvarðinn getur jafnvel gert miklu meira.
Þegar þú lítur fyrst á iHealth faglega mælikvarða, verður það að vera ljóst að það er ekki bara einhver venjulegur kvarði. Hertu gleryfirborðið og fallega hrein hönnun verða samstundis skraut á baðherberginu þínu eða stofunni. Brandarinn er að vogin er með Wi-Fi einingu í sér og getur tengst heimanetinu þínu.
Í reynd getur þetta litið svona út: á hverjum morgni stígurðu bara á iHealth vogina á baðherberginu og sér svo hvað hver venjuleg vog getur gert, þ.e.a.s. þyngd þín sérstaklega. Síðan ferðu í eldhúsið til að útbúa morgunmat og á sama tíma geturðu nú þegar tekið iPhone í höndina og ræst hann iHealth MyVitals 2 appið. Það er ímyndaður heili og aðal höfuðstöðvar til að stjórna öllum persónulegum gögnum þínum. Svo eftir að hafa smellt á viðkomandi reit sé ég ekki bara þyngdina mína heldur níu af líkamsbreytum mínum strax.
Auk þyngdar mælir iHealth vogin einnig BMI vísitala, hlutfall líkamsfitu í líkamanum, heildarfitulaus massi, vöðvamassi, beinmassi, rúmmál vatns í líkamanum, hlutfall innri líffærafitu og getur einnig reiknað út og metið daglega kaloríuinntöku. Sjálfur held ég að þetta sé algjörlega tæmandi yfirlit sem í vissum tilvikum getur jafnvel heimilislæknir ekki lagt mat á. Það er að segja, nema hann noti einhverjar nútíma græjur.
Það er ekki allt
Í vigtinni eru líka nokkrar heimilisgræjur. Auk þess að vera algjörlega tengdur heimanetinu þínu, þannig að gagnaflutningur á sér stað nánast strax eftir vigtun, getur iHealth einnig mælt hitastig og rakastig umhverfisins í kring. Auk eigin líkamsgagna hefurðu yfirsýn yfir hitastig og rakastig í húsinu.
Meginreglan um heilbrigðan lífsstíl og hreyfingu er langtímamæling. Í þessum tilgangi getur iHealth kvarðin orðið frábær hjálparhella þín. Mæld gögn eru sýnd í skýrum línuritum og töflum í forritinu. Þú munt ekki missa af neinu og ef þú notar aðrar græjur og mælitæki frá iHealth ertu með öll gögnin á einum stað. Svona endurbætt app Heilsa. iHealth býður einnig til dæmis blóðþrýstingsmæla, íþróttaarmbönd og nokkrar aðrar vogir.
Hins vegar verður að hafa í huga að iHealth Core HS6 tilheyrir efsta og ímynduðu flaggskipinu meðal voga. Mér líkar líka mjög vel við aðra snjalla eiginleika sem forrit á iPhone geta gert. Miðað við niðurstöðurnar getur það til dæmis mælt með daglegri kaloríuinntöku eftir því hvort þú vilt léttast, þyngjast eða auka vöðvamassa. Forritið sjálft býður þér upp á ýmis hvatningarprógram og í tengslum við aðrar vörur hefurðu yfirsýn yfir allan líkamann þinn.
Þú getur haft allt að tíu notendareikninga á einum iHealth Core HS6 kvarða og haldið skrá yfir alla fjölskylduna. Allt sem þarf er fyrir alla sem vilja nota kvarðann til að slá inn líkamsbreytur eins og þyngd, hæð og aldur. Þetta hjálpar við nákvæmar mælingar og vigtin greinir jafnvel hvaða fjölskyldumeðlimur stendur á vigtinni. Þú getur fundið mæld gögn aftur í forritinu þar sem þú ert líka með notandareikninginn þinn. Það er líka aðgengilegt á vefnum í persónulegu skýinu og allt er fáanlegt ókeypis, þar á meðal appið í App Store.
Fljótleg og auðveld uppsetning
Ef þú ert ekki á heimanetinu með vigtina, til dæmis tekur þú hana með þér í sumarbústaðinn, þá er iHealth Core HS6 einnig með innra minni fyrir þessi mál, sem getur geymt allt að 200 nýlegar mælingar. Ef minnið er fullt byrjar vogin sjálfkrafa að eyða elstu færslunum. Í reynd muntu þó varla lenda í þessu, aðeins ef þú varst með vigtina að heiman í langan tíma.
Uppsetning vogarinnar sjálfrar er mjög auðveld. Það er enginn takki á vigtinni og virkjun fer fram einfaldlega með því að stíga á hann. Ef þú vilt bæta nýjum notanda við kvarðann eða virkja nýjan mælikvarða, ýtirðu bara á SET takkann neðst á vigtinni nálægt rafhlöðulokinu og ræsir iHealth forritið sem mun leiða þig í gegnum uppsetninguna. Nánast innan nokkurra sekúndna tengist vogin við Wi-Fi netið og þú getur auðveldlega stillt allt skref fyrir skref.
Mér líst mjög vel á þá hugsun sem fyrirtækið lagði í þróun þessa mælikvarða og það er líka QR kóða á rafhlöðulokinu sem, þegar hann er skannaður í iHealth appinu, greinir strax hvaða tæki og tegund þú ert með. Uppsetningu er þá lokið nánast samstundis.
Vigtin gengur fyrir fjórum klassískum AAA rafhlöðum sem samkvæmt framleiðanda ættu að endast í allt að þrjá mánuði við daglega notkun á vigtinni. Í prófunum okkar stóð iHealth Core HS6 sig fullkomlega áreiðanlega. Gögnin hafa alltaf verið send í forritið, sem aðeins er hægt að gagnrýna fyrir að vera ekki fínstillt fyrir stærri iPhone 6 Plus skjáinn.
Öllum mældum gildum er hægt að deila á mismunandi vegu og notendareikningum er hægt að fá öryggislykilorð. iHealth Core HS6 kvarðinn, sem státar af heilbrigðisvottun, það kostar 3 krónur, sem miðað við margbreytileika þess í lokaatriðinu er ekki of mikið. Þar að auki, þegar þú áttar þig á því að fyrir slíkt verð geturðu haft tæki í hlýju heimilisins sem mun gefa þér svipaðar niðurstöður og fagleg lækningatæki sem læknirinn þinn notar til að mæla þig.
:-) Þetta lítur vel út. Ég held að ég muni gleðja fjölskylduna mína. :-)
Ég las svipaða grein um forvera þessa HS5 vog sem ég keypti á endanum og varð því miður fyrir miklum vonbrigðum. Þetta er wifi vog!!! Svo, greinilega, eru orðin „nánast strax“ notuð í greininni með tilliti til þess að koma á tengingu við Wi-Fi heimanetið. Vegna óskiljanlegrar fjarveru BT notkunar, sem vogin hefur, en notar hana eingöngu til að parast við símann, tekur það um 10-oo sekúndur að tengjast farsímanum. Reyndar tókst 1x af 6 tilraunum til að tengjast farsímanum (iP4s og iP6) vel. Vigtin bilaði eftir 4 mánuði (það sýndi enn litla rafhlöðu, jafnvel eftir að nýr var settur í), ég kvartaði og ég bíð eftir endurgreiðslu, þar sem ég VONA að þessi HS6 lagaði vandamálin í fyrri útgáfunni og vonandi WiFi vandamál er þegar leyst. Þó ég skilji ekki enn hvers vegna það notar ekki innbyggða BT til að samstilla við símann.
Kannski hef ég misskilið það, en tíðari tenging vigtarinnar við iPhone gæti ekki einu sinni verið nauðsynleg. Hann er tengdur heimanetinu í gegnum wifi og gögnin eru send í skýið, þannig að iPhone þarf bara að fylgjast með gögnunum í skýinu. En auðvitað hef ég enga reynslu af því og neikvæðu reynslurnar hér gleðja mig ekkert sérstaklega.
Jæja, ef mér skjátlast ekki þá hljóta vogin og iPhone-inn að vera á sama WiFi, en það er hugsanlegt að þetta sé bara öryggis "eiginleiki" og hann fari í gegnum skýið.
...en aftur annað dæmið: iPad 4 gaf mér nánast engin vandamál, árangurinn var helmingi betri þar. (Þó ekki 100%) EN það er bara til eldri útgáfa af forritinu (hræðilega unnin) fyrir spjaldtölvur og sú "nýja" er bara fyrir farsíma.
Það væri gott, en það er vandamálið að það er skráð inn á farsímann í gegnum skýið. Svo ef það sýnir það ekki á farsímanum þínum, þá er það ekki einu sinni í skýinu!
Ég þurfti ekki slíkar upplýsingar í lífi mínu, amma var vön að segja við mig: borðaðu þangað til þú ert hálf saddur, drekktu hálf saddur og þú færð full ár. Ég verð líklega 82 ára
Er að minnsta kosti eitthvað af mældum gögnum flutt í heilsuforritið frá Apple? Eða eru þeir bara í iHealth?
Allt sem þú leyfir er sent, svo já.
Ég myndi ekki kaupa neitt frá iHealth aftur. Algjör fáfræði þeirra á spjallborðinu eða á tölvupósti, fyrir hlut sem kostar X þúsund, gallaður SW, sem þeir geta ekki lagað jafnvel eftir ár. Ég hef reynslu af úrum og vogum.
Sammála, þegar ég horfði á spjallborðið þeirra sá ég eftir því að hafa verið hér
hann keypti vogina. SV er heldur ekki mikið, ef það væri bara spurning um að styðja ekki ályktunina
6/6plús, það væri frábært. Stærsta vandamálið var að para hann við símann.
Það tók mig langan tíma að komast að því að vandamálið væri í
það styður ekki 5Ghz WiFi og kannski á hann í vandræðum með sérstafi v
lykilorð. Það er líka kannski skilyrði að iPhone verði að vera á sama WiFi,
eins og vog, svo ég er með ágætis tvöfaldan beini með WiFiac heima, en vegna þess
því miður get ég ekki notað það :-(
Hefur þú keypt þessa tegund af HS6?
Hvað með viðureignina á vigtuninni?
Fer það strax í fyrstu tilraun?
Ég myndi ekki lenda í vandræðum með 5Ghz, þar sem ég er með tvöfaldan 5 og 2,4Ghz WiFi bein.
Ég hef ekki áhyggjur af neinu við vigtun, ég stend upp, það vegur mig og ef ég opna appið er það strax til staðar.
Sérhver meðalgreindur einstaklingur veit af þyngd sinni hvort hann er hress eða feitur. Útreikningur á BMI er léttvæg formúla. Ég veit ekki af hverju ég borga 150 fyrir þessa fegurð.