Amaya Toman Hefur þú keypt Apple Watch og ætlar þú að nota það sem félaga við æfingar og líkamsrækt? Snjallúr frá Apple bjóða upp á mikið af frábærum aðgerðum og græjum hvað þetta varðar, sem er svo sannarlega þess virði að vita. Í greininni í dag gefum við þér því fimm ráð og brellur sem þú munt örugglega nota þegar þú æfir með Apple Watch.
Það gæti verið vekur áhuga þinn
Adam Kos Eftirfylgniæfing
Ef þú framkvæmir nokkrar gerðir af æfingum innan einnar blokkar þarftu ekki að ljúka hverri tegund af æfingu á Apple Watch á flókinn hátt og byrja svo aðra fyrir sig. Þegar þú ert búinn að teygja til dæmis skaltu renna Apple Watch skjánum þínum til hægri. Smelltu á Nýtt efst til hægri, veldu svo bara nýja tegund af æfingu af listanum og byrjaðu hana á hefðbundinn hátt.
Photo gallery
Að læsa úrinu á æfingu
Ef þú byrjar hvers kyns vatnsíþróttir eða hreyfingu á Apple Watch mun skjárinn sjálfkrafa læsast til að koma í veg fyrir óæskilega virkjun á skjáeiningunum. Hins vegar geturðu líka læst Apple Watch skjánum meðan á annarri æfingu stendur - færðu bara úrskjáinn til hægri og pikkaðu á Læsa efst til vinstri. Snúðu krónunni fyrir stafræna úrið til að opna skjáinn.
Photo gallery
Bætir líkamsþjálfunarflækjum við Apple Watch úrskífuna.
Ef þú vilt keyra innfæddar æfingar á Apple Watch á fljótlegan og auðveldan hátt geturðu bætt við flækju við úrskífuna þína. Málsmeðferðin er auðveld. Ýttu lengi á völdu úrskífuna á Apple Watch og pikkaðu svo á Breyta. Farðu í hlutann Fylgikvillar, pikkaðu á þar sem þú vilt bæta við nýjum flækjum og veldu Native Exercises af listanum yfir forrit.
Photo gallery
Aðlaga mæligildi
Á Apple Watch (eða á pöruðum iPhone) geturðu einnig stillt hvaða mæligildi munu birtast á skjá úrsins á einstökum æfingum. Á pöruðum iPhone þínum skaltu ræsa innfædda Watch appið og smella á Æfing í hlutanum Úrið mitt. Smelltu á Exercise View og þá þarftu bara að sérsníða mælikvarðana fyrir hverja æfingategund.
Photo gallery
Ekki vera hræddur við áskoranir
Ef þú ert samkeppnishæf tegund muntu vissulega fagna tækifærinu til að taka þátt í ýmsum áskorunum á meðan þú æfir með Apple Watch. Ertu ekki með einhvern á þínu svæði sem myndi fara á svona viðburð með þér? Ekki örvænta. Á samfélagsnetum geturðu fundið hópa notenda sem eru tilbúnir að taka þátt í þessum áskorunum. Áskorunarunnendur nota einnig ýmis forrit frá þriðja aðila í þessum tilgangi, þar á meðal eru mjög vinsæl ókeypis áskoranir.
Photo gallery
Fyrst af öllu þarftu að kaupa WorkOutDoors forritið einu sinni fyrir 99 kc og strax munu jafnvel Garmin eigendur fara að dreyma um hversu margar stillingar fyrir æfingar AW bjóða upp á
Ég biðst afsökunar, ég sé að verðið hefur þegar hækkað í 149 kc, fyrir ári síðan gilti lægra verðið enn :) það er samt einstaklega þess virði
Hins vegar eru þeir nú þegar aw 7 miðað við grein aw 5, það verður...
rökfræðingur 😃 skrifa fífl sem kann ekki að þrífa 😃
Hvernig á að hætta við/eyða óviljandi virkjaðri æfingu?