Michal Marek Ef þú ert forvitinn um hvernig hjartsláttarmælingar virka með Apple Watch muntu örugglega vera ánægður nýtt skjal, sem lýsir nákvæmri aðferð sem úrið mælir hjartslátt. Skýrslan skýrir mælingaraðferðina, tíðni þess og þætti sem geta haft neikvæð áhrif á gögnin.
Eins og margir aðrir líkamsræktartæki notar Apple Watch kerfi af grænum ljósdíóðum til að mæla hjartsláttartíðni, sem greina hjartsláttartíðni með aðferð sem kallast photoplethysmography. Hvert einstakt slag hefur aukið blóðflæði og þar sem blóð gleypir grænt ljós er hægt að reikna út hjartslátt með því að mæla breytingar á frásogi græns ljóss. Þegar blóðflæðið á tilteknum stað æðarinnar breytist breytist ljósgeislun þess einnig. Á meðan á þjálfun stendur gefur Apple Watch frá sér straum af grænu ljósi í úlnliðinn þinn 100 sinnum á sekúndu og mælir síðan frásog þess með ljósdíóða.
Ef þú ert ekki að æfa notar Apple Watch aðeins aðra aðferð til að mæla hjartslátt. Rétt eins og blóð gleypir grænt ljós bregst það líka við rauðu ljósi. Apple Watch gefur frá sér geisla af innrauðu ljósi á 10 mínútna fresti og notar það til að mæla púlsinn. Grænu LED-ljósin þjóna þá enn sem varalausn ef niðurstöður mælinga með innrauðu ljósi eru ekki fullnægjandi.
Samkvæmt rannsóknum er grænt ljós hentugra til notkunar í ljósbrjóstamyndatöku þar sem mælingin með því er nákvæmari. Apple útskýrir ekki í skjölunum hvers vegna það notar ekki grænt ljós í öllum tilvikum, en ástæðan er augljós. Verkfræðingarnir frá Cupertino vilja líklega spara orku úrsins sem fer ekki beint til spillis.
Hvað sem því líður er hjartsláttarmæling með tæki sem er borið á úlnliðnum ekki 100% áreiðanleg og Apple viðurkennir sjálft að í sumum tilfellum geti mælingin verið röng. Til dæmis, í köldu veðri, getur skynjarinn átt í vandræðum með að taka á móti og greina gögn á réttan hátt. Óreglulegar hreyfingar, eins og einstaklingur gerir í tennis eða hnefaleikum, til dæmis, geta valdið vandræðum fyrir mælinn. Fyrir rétta mælingu er einnig nauðsynlegt að skynjararnir passi eins vel og hægt er að yfirborði húðarinnar.
Svona virka öll íþróttaúr sem mæla hjartslátt, það er tækni frá mio.
Það er mest notaða vörumerkið fyrir íþróttamenn http://www.Polar.com og hún býður ekki upp á neitt svoleiðis. Brjóstbandið er samt nákvæmast.
Tilboð til mio fuse. Mig langar að sjá einhvern synda með brjóstbelti.
Brjóstbandið hentar líka vel í sund. Jafnvel Polar H7 notar 5kHz sendingu til viðbótar við Bluetooth, sem virkar í vatni. Ég er meira forvitin að sjá hverjir munu synda með iWatch. Kannski Beyoncé eða Katy Perry. Enginn gagnkynhneigður hefur haft það á höndum sér ennþá.
Enginn. Þeir eru ekki vatnsheldir.
Einmitt. Ég á Polar H7. Algerlega nákvæm bæði á iP4s og Note 3. Svona ágiskun einu sinni á 1 mínútna fresti er algjörlega gagnslaus. Þar að auki, með mikilli starfsemi, er betra að hafa úrið annars staðar. Til dæmis þegar snúist á stýrið. Svo þú getur ekki verið án brjóstbeltis hvort sem er. Það er líka athyglisvert að til að lengja endingu vasaljóssins er þess virði að finna upp tvö ljós og aðra eiginleika frekar en að setja þar stærri rafhlöðu.
Það að eitt úr bjóði ekki upp á það þýðir ekki neitt, ég er með þetta hjartalínurit og þar þarf ég að skoða þessa vefsíðu, ég skrifaði þetta bara vegna þess að það virðist eins og Apple hafi fundið það upp.
Þetta er ekki eitt úr, en framleiðandinn Polar og framleiðandinn Polar eru meðal gömlu vörumerkjanna. Það er eins og að biðja Apple um að byrja að búa til fartölvur með snertiskjá, sem er það sama.
Hvernig Mio virkar….
https://www.youtube.com/watch?v=f38mOXUzOeQ
Fyrir íþróttamann verður að mæla hjartsláttinn eins nákvæmlega og hægt er og frávikið 5 er þegar farið. Persónulega myndi ég aldrei kaupa Mio.
Mio mælirinn er frekar illa settur á hendina á mér. Það er á beininu og festist ekki við geitina. Það ætti að færa meira í olnbogann. Og skauturinn notar brjóst mitti, þannig að það væri auðvelt að færa það meira í átt að olnboganum svo það væri nóg pláss fyrir mio.
Hann skrifar í athugasemdinni að hann sé með dökkan húð og kannski hafi hann verið ónákvæmur, en ég held að það hafi passað illa.
Ég sá einhversstaðar á myndbandinu að úrið verður að vinda varlega á hendina svo það fari ekki úr skorðum og mæli ekki bull. Persónulega er ég ekkert hissa á Polar (leiðtoganum) að þeir hafi ekki byrjað á þessum úrum þá.
Hvernig veistu að það er ónákvæmara? Kannski það hraðasta, en það nákvæmasta er erfitt að segja. Ég prófaði bæði Polar og Suunto...ekkert vandamál. Ég er núna með Fitbit Charge HR og Fitbit Surge og þegar ég bar það saman við Polar þá var mælingin bara sekúndu hægari. En báðir sýndu sömu gögnin.