Lokaðu auglýsingu

Apple gaf út watchOS 9 til almennings. Ef þú átt samhæft Apple Watch geturðu þegar sett upp hið langþráða stýrikerfi á það, sem getur komið þér á óvart með fjölda frábærra nýjunga. Við skulum því fljótt varpa ljósi ekki aðeins á fréttirnar sjálfar heldur einnig á uppsetninguna sjálfa og samhæfðar gerðir.

Hvernig á að setja upp watchOS 9

Þú getur uppfært nýja watchOS 9 stýrikerfið mjög auðveldlega, á tvo vegu. Ef þú opnar Watch forritið á iPhone þínum, þar sem þú ferð til Almennt > Hugbúnaðaruppfærsla, svo uppfærslan verður boðin þér strax. Athugið samt að þetta verður að vera paraður iPhone og þú verður að vera með að minnsta kosti 50% rafhlöðu á úrinu. Annars muntu ekki uppfæra. Annar kosturinn er að fara beint í Apple Watch, opna það Stillingar > Hugbúnaðaruppfærsla. Hins vegar, hafðu í huga að jafnvel hér gilda skilyrði um að þurfa að tengja úrið við rafmagn, hafa það að minnsta kosti 50% hlaðið og tengt við Wi-Fi.

Stýrikerfi: iOS 16, iPadOS 16, watchOS 9 og macOS 13 Ventura

watchOS 9 samhæfni

Þú getur auðveldlega sett upp watchOS 9 stýrikerfið á nýrri kynslóðir Apple úra. Því miður eru notendur Apple Watch Series 3 ekki heppnir. Þess vegna geturðu skoðað heildarlistann yfir studdar gerðir hér að neðan.

  • Apple Watch Series 4
  • Apple Watch Series 5
  • Apple Watch Series 6
  • Apple WatchSE
  • Apple Watch Series 7

watchOS 9 mun að sjálfsögðu einnig keyra á nýlega kynntu Apple Watch Series 8, Apple Watch SE 2 og Apple Watch Ultra. Hins vegar eru þessar gerðir ekki með á listanum af einfaldri ástæðu - vegna þess að þær munu koma heim til þín með watchOS 9 þegar foruppsett.

watchOS 9 fréttir

Æfingar

Ný æfingagögn. Sökkva þér niður í þau. Hoppaðu af þeim.

Nú geturðu séð meira á skjánum meðan á æfingu stendur. Með því að snúa Digital Crown færðu nýja sýn á vísbendingar eins og hreyfihringi, hjartsláttarsvæði, kraft eða jafnvel hækkun.

Hjartsláttarsvæði

Fáðu fljótlega hugmynd um styrkleikastigið. Æfingasvæði eru reiknuð sjálfkrafa og breytast í samræmi við heilsufarsupplýsingar þínar. Eða þú getur búið þær til handvirkt.

Sérsníddu líkamsþjálfun þína

Stilltu virkni þína og hvíldarbil í samræmi við æfingarstíl þinn. Þökk sé tilkynningum verður þér ljóst um hraða, hjartslátt, takt og frammistöðu. Gefðu því form sem kemur þér í form.

Tími og fjarlægð eru þér hliðholl

Þú munt strax komast að því hvernig þér tekst að ná settu markmiði. Og þökk sé kraftmiklum skeiði muntu gera betur.

Búðu til þína eigin leið. Og svo aftur og hraðar.

Ef þú hleypur eða hjólar oft utandyra geturðu sett sjálfan þig í keppni á móti síðasta eða besta árangri þínum. Stöðugar uppfærslur munu gera það auðveldara fyrir þig.

Með vísbendingum um hlaupatækni muntu læra allt á meðan þú hleypur

Bættu skreflengd, snertitíma við jörðu og upplýsingar um lóðrétta sveiflu við æfingaskjáinn þinn. Hafa betri hugmynd um skilvirkni hreyfingar þinnar á meðan þú ert að hlaupa.

Við kynnum Running Performance

Hlaupaframmistaða er tafarlaus vísbending um álag til að hjálpa þér að stilla sjálfbæran hraða.

Sund hefur batnað við alla sundlaugina

Þegar synt er í lauginni greinist nú sjálfkrafa notkun á sundbretti. Fyrir hverja mótaröð er hægt að fylgjast með SWOLF vísinum, en samkvæmt honum er skilvirkni sundmanna oft metin.

Lyf

Skráðu lyfið þitt beint á úlnliðinn þinn

Í lyfjaumsókninni1 þú getur skráð á næði og þægilegan hátt þau lyf, vítamín og fæðubótarefni sem þú tekur. Þú munt taka eftir því beint úr athugasemdunum.

Sofðu

Svefnfasi. Saga fyrir svefn.

Finndu út hversu miklum tíma er varið í REM, kjarna- og djúpsvefn og hvenær þú gætir hafa vaknað.

Fylgstu með hvernig þú sefur. Á kvöldin.

Þú getur skoðað mælikvarða eins og hjartsláttartíðni og öndunartíðni í svefnmælaborðunum í uppfærðu heilsuappinu á iPhone.2 Og komdu að því hvernig það breytist á nóttunni.

Skífur

Nýju skífurnar munu brjóta daglega staðalímynd þína

Þú getur breytt letri númeranna á nýju Metropolitan skífunni. Playtime er afrakstur samvinnu við listamanninn Joi Fulton. Og endurhannað úrskífa Astronomy nýtir til fulls stærri skjáinn og sýnir hvernig skýjahulan er um allan heim.

Þeir gefa þér meira af því sem þeir taka

Enn fleiri úrskífur styðja alls kyns fylgikvilla. Sjáðu bara hvað þeir sýna þér.

Endurbætur á andliti með andlitsmyndum

Þú getur nú sett mynd af hundinum þínum eða kött á Portraits úrskífuna. Og jafnvel breyttu litatóni bakgrunns myndarinnar í klippingarhamnum.

Bakgrunnslitir frá blásýru til gult

Nú geturðu sérsniðið úrskífuna þína með fjölbreyttu úrvali lita og umbreytinga - eftir skapi þínu. Það virkar á Modular - mini, Modular og Extra large úrskífum.

Saga um gáttatif

Tímaðu sjálfan þig hversu lengi hjarta þitt sýnir merki um gáttatif

Ef þú hefur verið greindur með gáttatif skaltu kveikja á sögu um gáttatif til að fá grófa hugmynd um hversu oft hjartsláttartruflanir eiga sér stað.3 Þetta er mikilvægt vegna hugsanlegrar hættu á alvarlegri fylgikvillum.

Fylgstu með hvernig lífsstíll þinn hefur áhrif á gáttatif

Heilsuappið mun hjálpa þér að bera kennsl á þætti eins og svefn, hreyfingu eða líkamsþyngd sem geta haft áhrif á lengd gáttatifs. Þú getur síðan auðveldlega deilt þessum upplýsingum með lækninum þínum. Og þú getur líka séð hvenær á daginn eða vikunni kemur tif oftast fram.

Uppljóstrun

Stjórnaðu úrinu þínu á alveg nýjan hátt

Apple Watch speglun hjálpar fólki með hreyfihömlun eða hreyfihömlun að nýta sér getu úrsins til fulls.4 Straumaðu Apple Watch yfir á iPhone þinn, þaðan sem þú getur stjórnað því með aðgengiseiginleikum eins og Switch Control.

Framleiðni

Ekki trufla tilkynningar

Þegar þú ert virkur að nota úrið koma tilkynningar í formi borðar sem ekki eru uppáþrengjandi. Og þegar þú ert með úlnliðinn niður birtist hann yfir skjáinn.

Við höfum leikið okkur aðeins með uppáhaldsforritin þín í Dock

Forrit sem keyra í bakgrunni hafa forgang í Dock, svo þú getur auðveldlega farið aftur í þau strax.

Stór dagur fyrir dagatalið

Búðu til nýja viðburði beint úr Apple Watch og hoppaðu auðveldlega yfir á ákveðinn dag eða viku.

.