Pavel Jelic Innfædda forritið Health er eins konar miðstöð fyrir allar upplýsingar og gögn um heilsu epliræktenda. Öllum þessum gögnum er ekki aðeins hægt að safna með iPhone, heldur fyrst og fremst með Apple Watch, hvort sem það eru skref sem tekin eru, fjölda svefnstunda eða brennslu kaloría og margt fleira. Í kjölfarið getur Zdraví veitt þér ýmsar greiningar og ráðleggingar til að hjálpa þér að líða betur og lifa heilbrigðara. Sem einn af fáum tæknirisum er Apple mjög annt um heilsu viðskiptavina sinna. Í nýju iOS 16 sáum við nýjan Lyfjahluta í Heilsu, sem hjálpar eplaræktendum við notkun lyfja (eða vítamína). Við skulum skoða 5 ráðin í þessum nýja kafla saman til að fá sem mest út úr lyfjum.
Það gæti verið vekur áhuga þinn
Að bæta við nýju lyfi
Ef þú tekur nokkur mismunandi lyf á hverjum degi, þá er nýi lyfjahlutinn hannaður nákvæmlega fyrir þig. Ef þú vilt bæta fyrsta lyfinu við það er það ekki erfitt. Farðu í appið Heilsa, þar sem smelltu síðan á flipann í neðstu valmyndinni Vafrað. Farðu síðan í hlutann sem heitir lyf, þar sem þú þarft bara að smella á kall til að bæta við nýju lyfi. Í kjölfarið skaltu stilla lyfjaheiti, lögun, lit og aðrar upplýsingar með notkunaráætluninni í handbókinni. Þú getur bætt við fleiri lyfjum með því að ýta á hnappinn Bæta við lyfi.
Photo gallery
Að taka lyfið
Ert þú einn af þeim notendum sem oft gleyma og gleymir þú líka að taka nauðsynleg lyf á hverjum degi? Eða geturðu ekki munað hvort þú hefur þegar tekið eitthvað af lyfjunum í dag eða ekki? Ef þú svaraðir játandi, þá ættir þú að vita að einnig er hægt að nota nýja lyfjahlutann til að minna þig á að taka lyf. Þökk sé þessu hefur þú alltaf yfirsýn yfir hvaða lyf þú hefur þegar tekið og það mun ekki gerast að þú gleymir eða tekur lyfið tvisvar. Þú getur sett upp notkunaráætlun þína í Add New Drug Guide, og ef þú vilt þú getur merkt lyfið sem notað, annað hvort beint í gegnum tilkynninguna á iPhone eða Apple Watch, sem mun birtast, eða farðu bara á Heilsa → Skoða → Lyf, hvar í flokknum Skrár afsmelltu sérstakt lyf, og pikkaðu svo á Notað.
Photo gallery
Breytir áætlun og upplýsingum
Hefurðu bætt fyrstu lyfjunum þínum við Health en komist að því að þú hefur sett ranga tímaáætlun fyrir suma? Eða, í stuttu máli, hefur það gerst eftir nokkurn tíma að þú þarft einfaldlega að laga lyfjaáætlunina þína? Ef svo er þá er það ekkert vandamál, þar á meðal að breyta smáatriðum. Farðu bara í appið Heilsa, þar sem smelltu hér að neðan vafra, og svo kafla Lyf. Smelltu bara hér í flokknum Lyfin þín sérstakt lyf, og þá bara neðar í flokknum Dagskrá eða Upplýsingar bankaðu á eftir þörfum Breyta.
Photo gallery
Fjarlæging lyfja
Ertu hætt að taka eitthvað af lyfjunum, eða vilt þú einfaldlega fjarlægja þau af einhverri annarri ástæðu? Auðvitað geturðu það, það er ekki erfitt. Opnaðu bara appið á iPhone þínum Heilsa, þar sem síðan neðst smellirðu á Vafrað og svo að kaflanum Lyf. Hér í flokknum Lyfin þín sérstakur opnaðu lyfið til að fjarlægja það, og svo er bara að skruna alla leið niður og ýta á valkostinn Eyddu lyfinu. Að öðrum kosti er einnig hægt að nota lyfið að geyma sem er gagnlegt ef þú hefur aðeins hætt að taka lyfið tímabundið eða ef það er einfaldlega möguleiki á að þú takir það aftur í framtíðinni. Þökk sé geymslu er ekki nauðsynlegt að búa það til aftur, en þú munt aðeins "toga" það.
Photo gallery
Búa til PDF yfirlit
Ert þú einn af þessum einstaklingum sem tekur mörg lyf daglega? Ef svo er gætirðu fundið PDF yfirlit yfir öll lyf sem þú tekur gagnlegt, sem þú getur auðveldlega prentað út og fest hvar sem er, eða tekið það með þér til læknis. Til að búa til PDF yfirlit með lyfjunum þínum skaltu bara fara í forritið Heilsa, þar smelltu síðan hér að neðan vafra, og farðu svo í hlutann Lyf. Farðu bara af stað alla leið niður og ýttu á valkostinn Flytja út PDF, sem mun birta yfirlitið. Smelltu á deila táknið þú getur nú þegar PDF skjal annaðhvort að deila eða prenta eða vista.
Photo gallery
