Amaya Toman Af hvaða ástæðum tekur þú oftast upp snjallsímann þinn og horfir á skjáinn? Er það að taka vinnusímtöl, spjalla við fjölskyldu, takast á við tölvupóst? Eða að skoða Facebook, Twitter, Instagram eða spila Candy Crush eða farsímaútgáfuna af PUBG? Hefur þú einhvern tíma velt því fyrir þér hvort þú tekur snjallsímann þinn of oft?
Tony Fadell, stofnandi Nest Labs og svokallaður „faðir iPodsins,“ velti þessari spurningu fyrir sér. Í einum af dálkum hans, sem birtist í tímaritinu Wired, Fadell viðurkennir að það sé ekki samstaða um hvað það þýðir í raun að nota rafeindatæki á heilbrigðan hátt og leggur áherslu á þörfina á viðeigandi rannsóknum. Í þessu sambandi treystir Fadell einmitt á Apple, sem er oft fylgt eftir fordæmi þess. Hann hvetur Apple til að gera ráðstafanir til að draga úr ósjálfstæði á farsímum.
Það gæti verið vekur áhuga þinn
"Apple er sérstaklega vel til þess fallið að takast á við þetta vandamál með kerfisstýringu yfir tækjabúnað," skrifar Fadell. Samkvæmt Fadell hefur Apple þegar lagt grunninn að viðeigandi aðgerðum. „Ég tel að Apple myndi selja miklu meira af tækjum sínum ef þeir virkjaðu athafnarakningu á þeim,“ skrifar Fadell og bætir við að viðskiptavinum muni líða betur með að geta fylgst með því hversu mikið og mikið þeir nota raftæki sín. Hins vegar, að sögn Fadell, þýðir möguleikinn á stjórn ekki nauðsyn þess að takmarka notkun snjallsíma eða spjaldtölvu. Hann sagði að Apple ætti að hvetja notendur til að skilja betur hvernig tæki þeirra eru notuð áður en ríkisstofnanir ákveða að grípa inn í.
Photo gallery
Fadell bendir á þrjár leiðir til að Apple gæti barist við (en ekki aðeins) snjallsímafíkn:
1. Rekja notkun tækisins sjálfs
„Viðeigandi neyslugögn gætu verið í formi dagatals með virknisögu,“ bendir Fadell. „Skýrslan gæti verið sundurliðuð, eins og kreditkortareikning, svo fólk geti auðveldlega séð hversu miklum tíma það eyðir á hverjum degi í að takast á við tölvupóst eða lesa færslur á samfélagsmiðlum,“ vistir.
2. Að setja sér markmið
Fadell bendir ennfremur á að notendur ættu að geta sett sér eigin markmið fyrir þann tíma sem þeir eyða í snjallsímanum sínum - svipað og sumir setja fjölda skrefa sem þeir þurfa að taka á hverjum degi. Í þessu tilviki væri markmiðið hins vegar hið gagnstæða – að komast undir sett mörk ef hægt væri.
3. Sérstakar stillingar
„Apple gæti líka leyft notendum að stilla tækið sitt á stillingar eins og „aðeins hlusta“ eða „read-only“ án þess að þurfa að fletta í gegnum stillingar. Þannig þyrftu notendur ekki að vera að trufla stöðugar tilkynningar við lestur rafbóka,“ skrifar hann og bætir við að þó notendur hafi þennan valmöguleika nú þegar fræðilega séð, þá væri möguleikinn til að slökkva og kveikja fljótt á honum vissulega gagnlegur.
Möguleikinn á að stjórna notkun tækisins síns, þar á meðal hugsanlegar takmarkanir eða setja sér markmið, væri vissulega fagnað af mörgum notendum, en mikilvægt er að fólk haldi áfram að hafa frelsi til að taka ákvarðanir.
